Ayurveda’nın Türkiye’de daha geniş kitlelere ulaşmasını ve bir yaşam biçimi haline gelmesini hayal ediyoruz.

2021 yılında Ulyo Gıda firmasının altında kurulan  Five Elements markasıyla sağlıklı gıda ürünlerin üretilmesi ve ithalatına başlayarak çıktığımız bu yolda, zamanla insanların Ayurveda’nın şifalı yaklaşımına olan ihtiyacını fark ettik. Bu doğrultuda Ulyo Ayurveda markamızı hayata geçirdik ve bireysel danışmanlık seanslarıyla kişilere özel rehberlik sunmaya başladık. Modern yaşamın hızından ve stresinden kaynaklanan dengesizlikleri, pratik ve uygulanabilir yöntemlerle nasıl dengeleyebileceklerini anlatarak bireylerin özlerine dönüş yolculuğuna eşlik ediyoruz. Ayurveda'nın kardeşi bilimi olan Yoga'yı de Ulyo Yoga adı altında bu yolculukta dahil ettik.

Beslenmenin bütünsel sağlıktaki rolüne inancımızla, ürettiğimiz ve ithal ettiğimiz tüm gıdaları en doğal, en taze ve en yüksek şifa değerine sahip olacak şekilde, kendi sıkı denetimimiz altında sunuyoruz.

Daha fazla kişiye ulaşmak ve farkındalık yaratmak amacıyla; bireysel ayurvedik danışmanlıklar ve yoga seansların yanı sıra toplu atölyeler, eğitimler ve etkinliklerle, katılımcıların kendi öz kaynaklarıyla bilinçli bir yaşamı nasıl inşa edebileceklerini paylaşmayı amaçlıyoruz. Hedefimiz, her bireyin bütünsel sağlığına kavuşması ve doğayla uyum içinde bir yaşam sürmesi.

 Yüksek Enerji Mühendisi, Türk İşaret Dili Eğitmeni, Engellilik Araştırmacısı, 12 yıllık Yogi ve 6 yıllık Ayurveda uygulayıcısıyım.

Hayatım boyunca birçok farklı kimliğe sahip oldum; ancak yaşamımın temelini oluşturan iki güçlü öğe var: Yoga ve Ayurveda.

2017 yılında iş hayatına yeni atanmışken, sürekli dışarıda beslenmek, iş hayatının stresiyle mücadele etmekten kronik yorgunluk halinde buldum kendimi. Tahlil sonuçlarımda otoimmün bir karacaiğer hastalığı çıktı, 1 sene takipte kalıp yine de ne tam bir teşhis ne de herhangi bir tedavi sunamadı modern tıp. Bu dönemde Ayurveda'yı duyunca, danışmanlık alıp reçete edilmiş halde enginar, pancar suları, triphala bitkisi vb beslenme değişiklikler önerildi. Düzenli olarak uygulayınca, 1 yıldır toparlanmayan kan değerlerimin azar azar düzelmeye doğru gittiğini gördüm. Neticede 1 sene sonrasında hiç birşeyim kalmadı ve bir daha da tekrarlanmadı durumum. İşte o noktadan sonra hayatımda kalıcı bir yeri oldu Ayurveda'nın.

Bu kadim bilgilerin ruh, beden ve zihin üzerindeki dönüştürücü etkisini keşfettikten sonra, bu alanlarda derinleşmeye karar verdim. 

Ayurveda’da 300 saatlik uzmanlık sertifikası, Yoga’da ise 200 saatlik Hatha türünde Yoga Alliance onaylı eğitmenlik eğitimi, 30 saatlik Tao Vinya, 65 saatlik Sivananda geleneğinden mentorlük ve 25 saatlik Ayurvedik Yoga programını tamamladım.

Şu anda  İstanbul Üniversitesi’nde Egzersiz ve Spor Bilimleri lisans eğitimi ile Beslenme Yönetimi sertifika programlarını sürdürüyorum.

Her günümü bu bilgilerin rehberliğinde yaşamaya gayret ediyorum.

Ve en büyük tutkum; ayurveda ve yoga'yı  kaliteli sağlık ürünleriyle harmanlayarak, bu birleşimi insanlarla paylaşmak, onlara kendi içlerindeki sınırsız potansiyeli hatırlatmak ve bu yolculukta bir kıvılcım yakabilmek.